
Comprendre votre accouchement et le vivre sans peur
La peur de l’accouchement n’est pas une fatalité. Elle naît de ce que l’on ne connaît pas. Quand vous comprenez comment fonctionne votre corps, tout change.
195 € / couple · 8 heures · Présentiel ou en ligne
Vous vous reconnaissez ?
- J’ai peur de la douleur et de ne pas savoir quoi faire
- J’ai l’impression de perdre le contrôle quand je pense à l’accouchement, et je veux le retrouver
- Je ne sais pas ce que je peux demander ou non à l’hôpital
- Mon ou ma partenaire veut m’aider mais ne sait pas comment
Avec la méthode d’hypnonaissance, vous apprendrez à faire confiance à votre corps, à accueillir chaque contraction (que l’on appelle « vague » en hypnonaissance) avec calme et à faire de votre partenaire votre meilleur soutien.
- Respiration et relaxation pour chaque phase de l’accouchement
- Des outils pratiques pour vous et votre partenaire
- Un projet de naissance personnalisé, adapté à vos souhaits
- Un accompagnement émotionnel tout au long du parcours
Intensif sur un week-end · 8 h en présentiel ou en ligne · Petits groupes

